الحرمان من النوم قد يكون مضاد الاكتئاب

باحثون في بيرلمان للطب في جامعة بنسلفانيا الى الوراء في عقود بقيمة الدراسات أن الحرمان من النوم وخلص إلى أنه يمكن مؤقتا تحسين أعراض الاكتئاب في ما يصل إلى خمسين في المئة من الناس

جميع أشكال الحرمان من النوم تتراوح بين جزئي (إلى واحد وعشرين ساعة دون نوم) المجموع (ما يصل إلى ست وثلاثين ساعة) المضادة للاكتئاب فعالة للمرضى عبر التركيبة السكانية وفقا لتحليل اللغة الإنجليزية الدراسات حول هذا الموضوع من عام إلى عام.

ما هو أكثر من ذلك ، ذكرت المرضى بتحسن في غضون أقل من أربع وعشرين ساعة بعد العلاج."هذه الدراسات في تحليل تبين أن الحرمان من النوم هو فعال لكثير من السكان"المؤلف الرئيسي للدراسة, إلين بولاند ، السريرية مساعد أبحاث علم النفس في. بغض النظر عن كيف كان الرد كميا ، كيف الحرمان من النوم تسليمها ، أو نوع من الاكتئاب الموضوع كانت تعاني وجدنا ما يعادل تقريبا معدل الاستجابة". الدراسة الأولى نشرت في مجلة الطب النفسي السريري ، بأن المزيد من البحوث يجب القيام به لتحديد سبب قلة النوم يخفف الاكتئاب بسرعة كبيرة."أكثر من ثلاثين عاما منذ اكتشاف الآثار المضادة للاكتئاب من الحرمان من النوم ، ونحن ما زلنا لا يكون فعالا فهم على وجه التحديد مدى فعالية العلاج و كيفية تحقيق أفضل النتائج السريرية"دراسة كبار المؤلف فيليب ، وهو أستاذ مشارك في الطب النفسي وعضو بين مركز النوم ، وقال بن ميديسن. واحد الدراسة التي نشرت في الخلايا العصبية ، وجدت أن الحرمان من النوم يؤثر على مستقبلات في الفص الجبهي أن يتأثر أيضا مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات و الكيتامين. الطبيب النفسي الألماني يوهان كريستيان لاحظ أغسطس الاتصال قبل مائتي سنة جديدة أطلس ذكرت آب أغسطس ، الذي صاغ مصطلح"المرض النفسي"وجدت أن الحرمان من النوم قد آثار إيجابية على المرضى الذين يعانون من الاكتئاب ، أو ما أسماه"الكآبة."ومنذ ذلك الحين الأطباء جربت عدة أنواع من الحرمان من النوم على مرضى الاكتئاب. خدمة العلاج الأولى المتقدمة في ، في بعض الأحيان للمرضى للانطلاق في تحسين أعراض الاكتئاب. في حين فعالة, فوائد مؤقتة المرضى عن عودة الأعراض أيام إلى أسبوع بعد العلاج شكل آخر من أشكال الحرمان من النوم يسمى الذي يجمع اضطر للسهر مع ضوء ساطع العلاج قد درء أعراض الاكتئاب لفترة أطول ، تشير الأبحاث.

في حين أن بعض علاجات الاكتئاب حمل الحرمان من النوم, قلة جودة النوم قد يكون عاملا مساعدا على المرض العقلي ، وفقا سودهير ، وهو طبيب نفسي مع القطاع الخاص في مانهاتن."في حين أن الحرمان من النوم قد ثبت أن تكون أداة مفيدة في علاج الاكتئاب ، فمن المفارقات ما معظم الناس الذين يعانون من الاكتئاب بالفعل تعاني من"بوست."ذلك لأن الاكتئاب أو القلق النوم الفطرة أخف وزنا.

هو أقل حلم شغل (أقل) وأقل جسديا التصالحية (أقل المرحلة الثالثة والرابعة).الحرمان من النوم قد تعمل عن طريق تحريك الدماغ نحو إعادة تعيين من إيقاع الساعة البيولوجية التالية الليل مما يؤدي إلى النوم العميق مؤقتا". على الرغم من الحرمان من النوم فعال في تخفيف مؤقتا الاكتئاب, فإنه لا ينبغي أن يكون الوسيلة الوحيدة للعلاج. قال المرضى يجب أيضا إجراء تعديلات نمط الحياة, أخذ مصممة الدواء وتوظيف الأدلة الأخرى القائمة على العلاجات. نينا الحضرية, الطبيب النفسي في مدينة نيويورك الصحية والمستشفيات - السريرية أستاذ مساعد في الطب النفسي في المركز الطبي في جامعة نيويورك ، ويقول ليس هناك ما يكفي من الأدلة التي تشير إلى أن الحرمان من النوم هو وسيلة آمنة وفعالة لعلاج الاكتئاب على المدى الطويل قد تكون ضارة."الحرمان المزمن من النوم يؤثر أيضا على جهاز المناعة نظام القلب والأوعية الدموية سلبا ، مما يزيد من خطر مشاكل طبية أخرى نظرا لعدم وجود دراسات تبحث في المدى الطويل الحرمان من النوم للاكتئاب ، فإنه من الصعب القول أين آمنة عتبة الحرمان من النوم المزمن سيكون في للاكتئاب الفوائد تفوق أي مخاطر أخرى".